Die Rolle der Geburtshilfe bei der Linderung von Wehenschmerzen

Die Geburt ist ein erwartetes Ereignis, das jedoch oft von Angst begleitet wird. Werdende Mütter müssen nicht nur körperliche Schmerzen, sondern auch emotionalen Druck ertragen. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Auswahl der richtigen Geburtsbegleiterin diesen Druck wirksam lindern und der Mutter helfen kann, die Geburt besser zu bewältigen.

Wenn das Krankenhaus, in dem Sie entbinden, eine Geburtsbegleitung erlaubt und Ihre finanzielle Situation es erlaubt, ist es sehr empfehlenswert, eine Begleitperson dabei zu haben. Studien zeigen, dass eine Geburtsbegleitung das Selbstvertrauen und Sicherheitsgefühl der Mutter stärkt, Gefühle der Isolation und Angst verringert und dadurch indirekt die Schmerzen der Geburt lindern kann.

Wer ist als Geburtsbegleitung geeignet?

Die Wahl einer Geburtsbegleiterin ist eine sehr persönliche Entscheidung. Im Folgenden finden Sie gängige Optionen für Geburtsbegleiter:

• Partner (normalerweise der Vater des Babys) : Die häufigste Person, die bei der Geburt unterstützt, ist der Vater des Babys. Er kann emotionale Unterstützung bieten, zu tiefer Atmung ermutigen und die Mutter während der Wehen trösten.
• Andere Familienmitglieder : Manche Mütter möchten ihre Mutter, Schwiegermutter oder eine enge Freundin an ihrer Seite haben. Die ausgewählte Person sollte jemand sein, der Trost spenden und die Bedürfnisse der Mutter während der Wehen verstehen kann.
• Hebamme (professionelle Geburtsbegleitung) : Eine Hebamme ist eine ausgebildete Fachkraft, die sich auf die emotionale und körperliche Unterstützung während der Wehen spezialisiert hat. Anders als Familienmitglieder spendet eine Hebamme nicht nur Trost, sondern begleitet die Mutter auch mit ihrem Fachwissen und ihrer Erfahrung durch die Wehen. Viele Mütter finden, dass Hebammen besser dabei helfen können, die Beschwerden zu lindern und einen reibungsloseren Geburtsverlauf zu gewährleisten.

Was kann die Geburtsbegleiterin während der Wehen tun?

Die Wehen werden im Allgemeinen in drei Phasen unterteilt, und die Geburtsbegleiterin kann in jeder dieser Phasen eine wichtige Rolle spielen. Nachfolgend finden Sie ein Beispiel mit dem Vater, das erklärt, wie der Geburtsbegleiter dazu beitragen kann, die Schmerzen der Mutter zu lindern und eine reibungslosere Geburt zu ermöglichen.

Erste Phase: Von regelmäßigen Wehen bis zur vollständigen Öffnung des Gebärmutterhalses

Die erste Phase der Wehen beginnt mit regelmäßigen Kontraktionen und endet, wenn der Gebärmutterhals vollständig geöffnet ist (ca. 10 cm). Bei einer Erstgebärenden dauert diese Phase normalerweise 12 bis 18 Stunden. Bei Müttern, die bereits zuvor entbunden haben, kann der Vorgang schneller verlaufen und etwa 6 bis 8 Stunden dauern.

Während dieser langen Phase sollte die Geburtsbegleiterin:

• Geben Sie emotionale Unterstützung : Bleiben Sie ruhig, ermutigen Sie die Mutter, halten Sie ihre Hand und versichern Sie ihr, dass jede Wehe sie dem Treffen mit ihrem Baby näher bringt.
• Unterstützen Sie die Mutter beim Atmen : Erinnern Sie sie daran, tief durchzuatmen und sich zu entspannen. Dies lindert die Schmerzen und hält sie konzentriert.
• Hilfe bei Haltungsänderungen : Wenn die Fruchtblase der Mutter nicht geplatzt ist und der Herzschlag des Babys normal ist, kann sie zur Schmerzlinderung ihre Position ändern (z. B. Gehen, Stehen, Sitzen oder Verwenden eines Gymnastikballs). Der Geburtspartner kann sie bei diesen Bewegungen unterstützen.
• Wasser und Nahrung bereitstellen : Die Wehen sind körperlich anstrengend und die Mutter kann müde und durstig werden. Die Begleitperson kann ihr beim Trinken von Wasser oder beim Essen leicht verdaulicher Nahrung (wie Haferbrei oder Brot) helfen. Wenn die Mutter Schwangerschaftsdiabetes hat, sind zuckerarme Alternativen wie Hirsebrei oder Vollkornbrot vorzuziehen.

Zweite Phase: Vollständige Öffnung des Gebärmutterhalses bis zur Geburt des Babys

Die zweite Phase der Wehen beginnt, wenn der Gebärmutterhals vollständig geöffnet ist, und endet mit der Geburt des Babys. Bei Erstgebärenden dauert diese Phase normalerweise nicht länger als 2 Stunden, während sie bei Müttern, die bereits ein Kind zur Welt gebracht haben, normalerweise weniger als 1 Stunde dauert.

Während dieser Phase sollte die Geburtsbegleiterin:

• Trösten und ermutigen : Da die Mutter möglicherweise vor Schmerzen schreit oder aufschreit, sollte der Geburtsbegleiter sie trösten, sie daran erinnern, tief durchzuatmen und sie ermutigen, bei jeder Wehe zu pressen.
• Hilfe bei der Flüssigkeitszufuhr : Die Mutter kann in dieser Phase Durst verspüren und die Betreuungsperson kann ihr beim Trinken von Flüssigkeiten (z. B. Wasser oder Elektrolytgetränken, sofern vom Krankenhaus erlaubt) helfen.
• Unterstützende körperliche Hilfe : Die Hilfsperson kann der Mutter helfen, eine bequeme Position beizubehalten, indem sie beispielsweise ihre Beine hält oder ihr andere körperliche Unterstützung bietet, während sie das Baby herauspresst.

Dritte Phase: Geburt der Plazenta

Die dritte Phase der Wehen bezeichnet die Zeit nach der Geburt des Babys bis zur Auslösung der Plazenta. Diese Phase dauert normalerweise 5 bis 15 Minuten, maximal jedoch 30 Minuten.

Während dieser Phase sollte die Geburtsbegleiterin:

• Geben Sie weiterhin Trost : Nach der Geburt des Babys kann die Mutter aufgrund der Ausstoßung der Plazenta ein gewisses Unbehagen oder Krämpfe verspüren. Die Betreuungsperson kann sie während dieser Zeit weiterhin trösten.
• Hilfe beim Stillen : Wenn die Mutter stillen möchte, kann die Geburtsbegleitung beim Hautkontakt und der ersten Fütterung behilflich sein.
• Beobachten Sie den Zustand der Mutter : Nach der Entbindung muss die Mutter eine Zeit lang im Kreißsaal überwacht werden. Die Betreuungsperson sollte ihren körperlichen Zustand genau im Auge behalten und bei Bedarf mit dem medizinischen Personal kommunizieren.

Krankenhausrichtlinien zur Geburtsunterstützung

In den meisten Krankenhäusern ist es mindestens einer Begleitperson gestattet, die Mutter während der Wehen zu begleiten. In manchen Krankenhäusern gelten jedoch möglicherweise zusätzliche Regeln oder Einschränkungen, insbesondere in bestimmten Situationen. Es wird empfohlen, die Richtlinien des Krankenhauses zur Geburtsbegleitung zu prüfen, einschließlich der Angaben dazu, wer anwesend sein darf und welche Regeln bezüglich des Geburtspartners gelten.

In einigen Krankenhäusern ist es auch möglich, eine Hebamme für kontinuierliche emotionale und körperliche Unterstützung zu engagieren. Hebammen sind gut ausgebildete Fachkräfte, die dazu beitragen können, eine positive Geburtserfahrung zu gewährleisten und sowohl die Mutter als auch ihren Geburtspartner während des gesamten Geburtsvorgangs zu unterstützen.

Was ist, wenn Sie nicht möchten, dass bestimmte Personen bei der Geburt anwesend sind?

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wer Sie während der Wehen begleiten soll, oder sich in der Anwesenheit bestimmter Personen unwohl fühlen, sollten Sie Ihre Wünsche unbedingt vorher mit Ihrem Arzt besprechen. Sie sind nicht verpflichtet, sich von jemandem begleiten zu lassen, in dessen Gegenwart Sie sich nicht wohl fühlen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie etwas Privatsphäre brauchen, ist es völlig in Ordnung, sich gegen die Anwesenheit bestimmter Personen zu entscheiden.

Die Wahl der richtigen Geburtsbegleiterin ist entscheidend für ein positives Geburtserlebnis. Ob Partner, Familienmitglied oder professionelle Hebamme – die richtige Unterstützung kann emotionalen Trost spenden, Schmerzen lindern und dafür sorgen, dass sich die Mutter während der Wehen sicher und unterstützt fühlt. Teilen Sie dem medizinischen Team Ihre Wünsche unbedingt im Voraus mit, um sicherzustellen, dass die Geburt so reibungslos und unterstützend wie möglich verläuft.