Die Wehen sind ein natürlicher Vorgang, aber manchmal braucht man ein wenig Hilfe, um sie in Gang zu bringen. Wenn Ihr Geburtstermin näher rückt oder bereits überschritten ist oder wenn es medizinische Gründe gibt, die Wehen einzuleiten, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie die Wehen am sichersten und effektivsten in Gang bringen können. Im Folgenden untersuchen wir sowohl medizinische Methoden als auch natürliche Techniken zur Förderung der Wehen, damit Sie eine fundierte Entscheidung darüber treffen können, wie Sie die letzten Phasen der Schwangerschaft angehen.
Medizinische Methoden zur Geburtseinleitung
Wenn die Wehen nicht von selbst einsetzen, kann das medizinische Personal medizinische Eingriffe vornehmen, um den Geburtsverlauf zu unterstützen. Diese Methoden gelten im Allgemeinen als sicher, wenn sie unter ärztlicher Anleitung durchgeführt werden.
1. Pitocin (Oxytocin)
Pitocin ist eine synthetische Version des Hormons Oxytocin, das für die Auslösung der Wehen während der Geburt verantwortlich ist. Wenn Ihre Wehen zu schwach oder zu selten sind oder wenn Sie überfällig sind, kann Pitocin intravenös verabreicht werden, um stärkere Wehen auszulösen.
- So funktioniert es : Pitocin wird intravenös verabreicht und die Dosis schrittweise erhöht, um das natürliche Muster der Wehen nachzuahmen.
- Überlegungen : Obwohl Pitocin die Wehen wirksam anregt, kann es zu stärkeren, häufigeren Kontraktionen führen, die Unbehagen verursachen können. Das medizinische Team wird die Herzfrequenz Ihres Babys überwachen und die Dosis nach Bedarf anpassen, um Komplikationen vorzubeugen.
2. Künstlicher Blasensprung (Amniotomie)
In manchen Fällen, wenn der Gebärmutterhals bereits teilweise geöffnet ist, kann Ihr Arzt die Fruchtblase (das „Wasser“) öffnen, um die Wehen zu fördern. Dies wird als künstlicher Blasensprung (AROM) bezeichnet.
- Und so funktioniert es : Sobald die Fruchtblase platzt, wird der Druck des Fruchtwassers verringert. Dies kann die Öffnung beschleunigen und stärkere Kontraktionen auslösen.
- Überlegungen : Obwohl es sich um einen relativ einfachen Eingriff handelt, besteht ein gewisses Risiko, wie z. B. eine Infektion oder ein Nabelschnurvorfall. Daher wird er nur durchgeführt, wenn es angemessen ist.
3. Zervixreifungsmittel
Vor der Einleitung, insbesondere wenn der Gebärmutterhals noch nicht weich oder weit genug geöffnet ist, kann Ihr Arzt Mittel zur Zervixreifung, wie z. B. Prostaglandine (in Tabletten-, Gel- oder Einlagenform), verwenden, um den Gebärmutterhals weicher und dünner zu machen.
- Wirkungsweise : Diese Wirkstoffe helfen, den Gebärmutterhals auf die Geburt vorzubereiten und erleichtern die Öffnung des Gebärmutterhalses bei Beginn der Wehen.
- Überlegungen : Manchmal kann es mehrere Stunden oder sogar einen Tag dauern, bis die Zervixreifung Ergebnisse liefert, und in manchen Fällen funktioniert sie möglicherweise nicht so effektiv wie erwartet.
4. Mechanische Methoden (Ballonkatheter)
In manchen Fällen kann der Arzt einen Ballonkatheter in den Gebärmutterhals einführen, um die Öffnung zu erleichtern. Der Ballon wird mit Kochsalzlösung aufgeblasen und dehnt den Gebärmutterhals allmählich aus, bis er sich öffnet.
- So funktioniert es : Bei dieser Methode wird der Gebärmutterhals mechanisch erweitert und die Freisetzung von Prostaglandinen kann ausgelöst werden, was die Wehen fördert.
- Überlegungen : Der Eingriff kann unangenehm sein, es handelt sich jedoch um eine nicht-chemische Methode der Geburtseinleitung und kann bei Frauen wirksam sein, die noch nicht für Pitocin oder andere Medikamente bereit sind.
Natürliche Methoden zur Geburtseinleitung
Obwohl medizinische Methoden oft wirksam sind, versuchen manche Frauen lieber natürliche Methoden, um die Wehen zu fördern. Diese Techniken sind im Allgemeinen sicher, aber es ist wichtig, alle Pläne mit Ihrem Arzt zu besprechen, bevor Sie sie ausprobieren.
1. Gehen
Gehen ist eine einfache und effektive natürliche Methode, um die Wehen anzuregen. Beim Gehen bewegt sich der Kopf des Babys nach unten ins Becken, was dazu beitragen kann, Druck auf den Gebärmutterhals auszuüben und die Wehen anzuregen.
- Und so funktioniert es : Durch die Gehbewegungen wird die Schwerkraft zu Ihren Gunsten genutzt und der Druck des Babykopfes kann dazu beitragen, den Gebärmutterhals zu erweichen und zu weiten.
- Hinweise : Obwohl Gehen eine sanfte und gelenkschonende Methode ist, sollten Sie auf Ihren Körper hören und aufhören, wenn Sie Schmerzen oder Beschwerden verspüren.
2. Brustwarzenstimulation
Die Stimulation der Brustwarzen kann die Ausschüttung von Oxytocin auslösen, einem Hormon, das Kontraktionen stimuliert und die Wehen fördert. Diese Methode kann manuell oder mit einer Milchpumpe durchgeführt werden.
- Und so funktioniert es : Durch die Stimulation der Brustwarzen wird die natürliche Oxytocin-Ausschüttung beim Stillen nachgeahmt, was die Wehen fördern kann.
- Hinweise : Seien Sie vorsichtig bei der Stimulation der Brustwarzen, da dies zu starken Kontraktionen führen kann. Es wird empfohlen, dies in Maßen zu tun, mit jeweils ein paar Minuten zu beginnen und Ihren Arzt um Rat zu fragen.
3. Akupressur
Akupressur ist eine Form der traditionellen chinesischen Medizin, bei der Druck auf bestimmte Punkte des Körpers ausgeübt wird. Bestimmte Akupressurpunkte können helfen, Gebärmutterkontraktionen anzuregen und die Wehen zu fördern.
- So funktioniert es : Akupressur soll die natürlichen Prozesse des Körpers stimulieren, indem sie den Fluss von Energie (Qi) und Blut in bestimmte Bereiche fördert, die die Wehen unterstützen.
- Überlegungen : Akupressur sollte von einem ausgebildeten Fachmann oder jemandem durchgeführt werden, der mit der Technik vertraut ist. Obwohl sie im Allgemeinen sicher ist, sollten Sie vor dem Ausprobieren Ihren Arzt konsultieren.
4. Scharfes Essen
Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die diese Theorie vollständig stützen, schwören manche Frauen darauf, scharfes Essen zu essen, um die Wehen einzuleiten. Die Theorie besagt, dass scharfes Essen das Verdauungssystem anregt und Kontraktionen auslösen kann.
- Wirkungsweise : Die Gewürze im Essen können den Magen reizen und so leichte Gebärmutterkontraktionen verursachen.
- Hinweise : Obwohl der Verzehr von scharfem Essen im Allgemeinen unbedenklich ist, kann es zu Sodbrennen oder Verdauungsstörungen führen. Gehen Sie daher vorsichtig vor.
5. Geschlecht
Sex ist eine weitere natürliche Methode, um Wehen einzuleiten. Sperma enthält Prostaglandine, die den bei medizinischen Geburtseinleitungen verwendeten Zervixreifungsmitteln ähneln. Darüber hinaus können Orgasmen und Gebärmutterkontraktionen beim Sex die Wehen einleiten.
- So funktioniert es : Sperma kann den Gebärmutterhals erweichen und die Kontraktionen beim Orgasmus können die Wehen auslösen.
- Überlegungen : Solange Ihre Schwangerschaft risikoarm ist, kann Sex eine sichere Methode sein, die Wehen zu fördern. Konsultieren Sie jedoch immer Ihren Arzt, insbesondere wenn Sie Komplikationen wie eine Placenta praevia oder eine Risikoschwangerschaft haben.
Wann ist eine Weheneinleitung sinnvoll?
Eine Geburtseinleitung ist nicht immer notwendig und sollte nur unter bestimmten Umständen in Betracht gezogen werden. Ihr Arzt wird Ihre individuelle Situation beurteilen und feststellen, ob eine Geburtseinleitung die beste Option ist.
- Übertragene Schwangerschaft : Wenn Sie in der 41. Woche oder später sind, kann eine Geburtseinleitung empfohlen werden, um die mit einer übertragenen Schwangerschaft verbundenen Risiken, wie z. B. eine Alterung der Plazenta oder eine Verringerung des Fruchtwassers, zu verringern.
- Gesundheitliche Komplikationen : Erkrankungen wie Präeklampsie, Schwangerschaftsdiabetes oder andere Komplikationen können eine frühzeitige Einleitung erforderlich machen, um Mutter und Kind zu schützen.
- Blasensprung ohne Wehen : Wenn Ihre Fruchtblase geplatzt ist, die Wehen aber noch nicht eingesetzt haben, kann der Arzt die Wehen einleiten, um das Infektionsrisiko zu verringern.
Die Einleitung der Wehen ist eine persönliche Entscheidung und sollte unter der Anleitung Ihres Arztes getroffen werden. Egal, ob Sie sich für medizinische Methoden wie Pitocin oder künstlichen Blasensprung entscheiden oder lieber natürliche Methoden wie Gehen oder Brustwarzenstimulation ausprobieren, es ist wichtig sicherzustellen, dass der Prozess sowohl für Sie als auch für Ihr Baby sicher ist. Denken Sie daran, Ihre Möglichkeiten mit Ihrem Arzt zu besprechen, um die beste Entscheidung für Ihre individuelle Situation zu treffen, und vertrauen Sie Ihrem Körper, während er sich auf den schönen Moment der Geburt vorbereitet.
