Warum tun meine Brüste nach dem Abpumpen weh?

Stillen ist eine Entscheidung, die viele Mütter treffen, doch manche haben beim Abpumpen Brustschmerzen. Diese Schmerzen können beunruhigend sein, haben aber in der Regel erkennbare Ursachen und können behoben werden. Dieser Artikel untersucht, warum Brüste nach dem Abpumpen schmerzen können, und gibt einige Tipps zur Linderung dieser Beschwerden.

1. Falsche Verwendung der Milchpumpe

Die Wahl der richtigen Milchpumpe ist entscheidend. Verschiedene Pumpen eignen sich für verschiedene Mütter und unterschiedliche Bedürfnisse. Eine unsachgemäße Verwendung kann jedoch zu Brustschmerzen führen.

a. Saugeinstellung zu hoch

Viele Mütter glauben fälschlicherweise, dass eine höhere Saugkraft eine bessere Milchentnahme bedeutet. Zu hohe Saugkraft kann jedoch Schmerzen an Brustwarzen und Brüsten verursachen. Passen Sie die Saugkraft schrittweise an, um eine Stufe zu finden, bei der die Milch effektiv und ohne Schmerzen abgepumpt wird. So wird Ihr Stillerlebnis insgesamt angenehmer.

b. Falsche Flanschgröße

Die Verwendung eines Flansches der falschen Größe kann auch Brustschmerzen verursachen. Ein zu großer oder zu kleiner Flansch kann die Milchentnahme negativ beeinflussen und unnötigen Druck auf die Brust ausüben. Die elektrische Doppelmilchpumpe von KISSBOBO bietet verschiedene Flanschgrößen, sodass Mütter die Größe wählen können, die am besten passt. Hinweise zur Wahl der richtigen Flanschgröße finden Sie in unserem ausführlichen Artikel zur Auswahl des geeigneten Flansches für Ihre Milchpumpe.

2. Zu langes Pumpen

Längeres Abpumpen kann die Brüste ermüden und Schmerzen verursachen. Jeder Abpumpvorgang sollte normalerweise auf 15 bis 20 Minuten begrenzt sein. Wenn längere Abpumpvorgänge erforderlich sind, ist es ratsam, zwischendurch Pausen einzulegen, um eine Überlastung der Brüste zu vermeiden. Dank des technologischen Fortschritts verbessern unsere Produkte den Benutzerkomfort kontinuierlich. Unser Modell GLE10 verfügt beispielsweise über eine automatische Abschaltung nach 20 Minuten, sodass sich Mütter keine Gedanken über die Dauer ihrer Abpumpvorgänge machen müssen.

3. Verstopfte Milchgänge

Verstopfte Milchgänge sind ein weiterer häufiger Grund für Brustschmerzen nach dem Abpumpen. Wenn die Milchgänge verstopft sind, kann die Milch nicht ungehindert fließen, was zu Brustschwellungen und Schmerzen führt. Mütter können warme Kompressen und Massagen verwenden, um die Symptome zu lindern, oder eine elektrische Doppelmilchpumpe mit mäßiger Saugkraft verwenden, um die Milchgänge freizumachen.

4. Brustwarzenrisse oder -infektionen

Rissige oder infizierte Brustwarzen können beim Abpumpen natürlich Schmerzen verursachen. Risse können durch übermäßige Reibung der Brustwarzenbrust oder hohe Saugstärke entstehen. Brustwarzeninfektionen können eine medizinische Diagnose und Behandlung erfordern. Regelmäßige Brustwarzenpflege ist unerlässlich, einschließlich trockener und sauberer Brustwarzen und der Verwendung sanfter Brustwarzenpflegeprodukte. Während dieser Zeit kann das Tragen von Brusthütchen das Weiterstillen erleichtern.

5. Anpassungsphase des Brustgewebes

Bei jungen Müttern brauchen die Brüste Zeit, um sich an die Verwendung einer Milchpumpe zu gewöhnen. Während dieser Zeit können die Brüste aufgrund der Ungewohnheit mit der mechanischen Milchentnahme schmerzen. Bei fortgesetzter Verwendung gewöhnen sich die Brüste allmählich an die Pumpe und die Schmerzen sollten nachlassen.

Wie lindert man Brustschmerzen nach dem Abpumpen?

• Passen Sie die Saugstärke an : Wählen Sie eine für Sie geeignete Saugstärke und vermeiden Sie Beschwerden durch übermäßige Saugkraft.
• Wählen Sie die richtige Flanschgröße : Wählen Sie für eine bequeme Verwendung eine Flanschgröße für die Milchpumpe entsprechend Ihrer Brustgröße.
• Kontrollieren Sie die Pumpzeit : Vermeiden Sie längere Pumpvorgänge und machen Sie bei Bedarf Pausen.
• Massage und warme Kompressen : Führen Sie eine Brustmassage durch und verwenden Sie vor und nach dem Abpumpen warme Kompressen, um verstopfte Milchgänge und Brustschmerzen zu lindern.
• Sorgen Sie für die Gesundheit Ihrer Brustwarzen : Pflegen Sie Ihre Brustwarzen, um Rissen und Infektionen vorzubeugen.

Abschluss

Es gibt verschiedene Gründe, warum Brüste nach dem Abpumpen schmerzen können, von unsachgemäßer Verwendung der Milchpumpe bis hin zu verstopften Milchgängen und rissigen Brustwarzen. Die Wahl einer geeigneten elektrischen Doppelmilchpumpe, wie die Produkte von KISSBOBO, bei denen der Komfort der Mütter im Vordergrund steht, kann diese Beschwerden erheblich reduzieren. Unser neuestes Produkt, die tragbare Milchpumpe M1 von KISSBOBO , verfügt über vier Modi und 19 einstellbare Saugstufen, sodass Mütter leichter ihre angenehme Saugstufe finden können. Wir hoffen, dass diese Vorschläge Müttern helfen, Brustschmerzen nach dem Abpumpen besser zu bewältigen und das wunderbare Erlebnis des Stillens zu genießen.